気になる部分を乗せるだけで、振動でシェイプアップできるエクササイズ機械がとっても人気が出ていますね。
１分間で８００回の振動によって、シェイプアップや運動が可能になるのです。
それが、ヤーマンから開発された、スイングビートです。激しい運動をしなくても乗せるだけでエクササイズできるなんてとっても理想的ですよね。
今回はこのスイングビートについて書いていきたいと思います。
すきなところから読めます
スイングビートで効果が出る人の使い方とは?【口コミ徹底検証】
スイングビートで効果が現れている方は多くいらっしゃいます。
では、スイングビートによって効果が出ている方の使い方はどういった使い方をしているのでしょうか？
ヤーマンからは安全に使用いただくためにも、１日３０分を目安に使用してくださいといわれています。
ダイエットや、筋力アップの目的で使用し、効果のためにも、３０分と言わず１時間くらい使用したいという方もいらっしゃると思いますが、３０分だけでもこのスイングビートを使用することによって、効果は出ています。
筋肉に負荷は結構かかっているのです。
なので、毎日やることを目標に、日々、３０分行うようにしましょう。
実際に使用した方たちの口コミから、効果的な使用方法を検証したいと思います。
ソファーに座ってＴＶを見ながらリラックスして使っています。
使いはじめて３日くらいで太ももがスッキリしてきました。
立ち仕事や動く仕事なのですが、体が軽くて楽になった気がします。
足の疲れも取れました。
深呼吸しながら使うと、振動する部位に変化が見られて面白いです。
３０代女性
ＥＭＳと振動が同時に出るので、お肉と筋肉の両方が揺さぶられる感覚で、体もポカポカしてきました。
自分で筋トレするものと違って巻くだけでいいので、ながらで使えて楽ちんでした。
これだったら継続して出来そうです。
４０代女性
このスイングビートは本当に効果を実感されている方の口コミが多いです。
みなさん、使用方法としては、特にきまりはなくて、何かをしながらスイングビートを使用しているという方が多いですね。
家事をしながら、育児をしながら、テレビを見ながら使用できることが嬉しいですよね。
スイングビート ヤーマンに悪い口コミはないの？
では、このスイングビートに悪い口コミはあるのでしょうか？
通販番組で知り、気になっていた商品でした。
ネットでも買える商品だったのでネットで注文しました。
早急に対応して頂いて届いた当日から使用してます。
ダイエット効果には繋がるかはまだわかりませんが、マッサージ機能として見たら気持ち良く体がほぐせます。
マッサージとしてはいいですが、効果はどうなのでしょう？
３０代女性
まだ使用し始めて間もないので、効果についてはわかりません。
使い心地は悪くはありません。
しかし、ダイエットとしては物足りない気がします。
２０代女性
スイングビートは良い口コミが多い中、悪い口コミも少しはあります。
その中には、ダイエット効果としては少し物足りないが、マッサージされている感じで気持ちがいいというものや、まだ使用して数日なので効果が出てこない、といったものがあります。
購入してからすぐに効果が現れるわけではなく、徐々に効果が出てくるものなので継続して使用することが大切になってきますね。
スイングビート ヤーマンの良い口コミは？
次にスイングビートの良い口コミを紹介していきます。
３０代に突入するのも時間の問題の年齢になって、一番感じているのは二の腕のたるみです。
数年前から気になり始め、腕立てなどのトレーニングを集中的に行うようにしてきたのですが、そもそもの筋肉量が足りなく、上手に腕立てができずにいました。
なので、効果も半減していたのですが、こちらのスイングビートを使い始めてからはそのような悩みはなくなり、数か月の使用でたるみが徐々に解消してきています。
この調子で続けるつもりです。
３０代女性
自分の性格上、食事制限やジョギングなどの運動をするダイエットは続かないと思っていたところ、スイングビートを見つけました。
自宅でテレビを見ながら出来るの手軽さが嬉しいです。
気軽にできるのがとっても嬉しいです。
私は立ち仕事なのでふくらはぎと足の裏を乗せると１日の足の疲れが取れて、むくみも良くなった気がします。
太ももに乗せるのは少し重たかったのであまりやっていませんが、背中に当てて左右に揺れているとお腹にくびれが出来た気がします。
機械自体が重たいのと音がもう少し小さかったらもっと良かったです。
辛いダイエットを続けるより簡単で短時間なので今でも続いています。
４０代女性
ブルブルの振動がかなり強く筋肉痛にはなりませんが、筋肉を酷使していて鍛えられていると思います。
半年ほど継続して使っていますが、足が細くなったと言うよりは健康的に引き締まった感覚です。
健康的に引き締まることができると思わなかったので売れしまったです。
足の浮腫みも解消されたのでかなり効いているように感じます。
３０代女性
良い口コミを紹介していきました。
加齢によるたるみが解消されたり、ダイエットとして効果があったり、体が引き締まったなどの口コミが多いです。
やはりみなさん、何かをしながら、家にいながらシェイプアップできるといった点を評価している口コミが多いですね。
スイングビートでたった1分の筋トレの効果は？
スイングビートを一分行うだけで、体にとってものすごい効果があるのです。
１分乗せるだけで、二の腕だとダンベルを６８回行うことに相当しますし、太ももですと、スクワット１２６回分、お腹だと腹筋２２回分に相当する運動量なのです。
それぞれこの回数のトレーニングを行うのは時間もかかりますし、とっても大変なことですよね。
しかし、このスイングビートはのせるだけで、こういった運動量を行うことができるのです。
乗せるだけで効果的な筋トレが出来るマシーンなんてそうそうないですよね。
運動したいけど、ジムに通う時間がなかったり、外で運動するのも気が進まない方にはこのスイングビートはおすすめです。
＞＞＞スイングビート公式通販はこちら
スイングビートの通販はここ
いま話題になっているスイングビートは、どこで購入することができるのでしょうか？
スイングビートは、店頭での販売もあります。
家電量販店でも購入することが出来るので、店頭販売希望の方はヤーマンの公式サイトから取扱店を検索してそこで購入することができます。
また、その公式サイトから、ネット通販での購入も可能です。販売店に出向く手間が省けるので、ネットでの購入が便利です。
公式サイトで購入した場合、通電前８日であれば返品可能なので安心できます。
また、楽天での取り扱いもあります。楽天では、31860円で販売されています。送料も無料ですし、お得ですよね。
アマゾンでも取り扱いがあり、楽天と同様31.860円で販売されていて送料無料です。
ですが、公式サイトのみ通電前８日以内だと返品可能なので、そういった点から言っても公式サイトの方が安心感はありますね。
今、トレーニングの専門家も注目しているスイングビート。
振動によって二の腕、背中、お腹、太もものシェイプアップ、筋トレが可能になります。
ジムに通う時間がなかったり、運動が苦手な方でも、家にいながら、何かをしながら、運動ができるので忙しい現代人の見方です。
運動不足が気になる方は、この機会に是非公式サイトを覗いてみてください。
＞＞＞ヤーマン スイングビート公式サイト
