最近、SNSなどでよく見かける「もぎたて生スムージー」。産後ダイエット効果もあるのでは?と思いつつ、痩せないかも?と悩んでいました。
が、ついに!!買ってみました!!私が実際に飲んで感じた味や効果をレビューします。
「もぎたて生スムージー」試してみたいけど「痩せない」かも?とお悩みの方、参考にしてみてください。
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「もぎたて生スムージー」痩せない?痩せる?私のガチレビュー
早速、届いた「もぎたて生スムージー」を飲んでみました。
SNSで見た時も、見た目の可愛さ&おいしそうなパッケージに惹かれたんだったな。
やっぱり実際手に取ってみても、おいしそう♡
●作り方●
①グラスに200CCほどのお水を入れる
②計量スプーン(一緒についてくる)ですりきり1杯(約6g)を入れる
溶けやすくてラクラク~♪
③スプーンなどでよく混ぜてできあがり!
●感想●
味
⇨見た目通り、ベリーの風味が豊かでおいしい!
ブルーベリーやクランベリーやストロベリー系のミックスされた味。
エルダーベリーも入ってるらしいけど、そもそもエルダーベリーの味がわからない。汗
色
⇨きれいな赤。食欲をそそる。
飲みやすさ
⇨ぷるぷるしていて飲みやすい。
これは、ダイエットのためというより、ふつうにおいしい。
●期待値●
ぷるぷる感がたまらない。
とろんとしているからか、200CCでもしっかり飲みごたえがある。
お腹ふくれたから、おやつがわりになった。
・酵水素328選
・18億個の乳酸菌
・1食分のビタミン&鉄分
が摂れるから、
・ダイエット効果
・便通のすっきり感
・腸内環境の改善で免疫力アップ
・美肌効果
も期待できそうだ。
1日目
午前中のちょっと小腹が減ってきたときに飲んでみた。
お!なんかぷるぷるしてて、しっかりおなかにたまるなぁ。
ミックスベリーのほどよい甘酸っぱさがすき。
これで17キロカロリーしかないのかぁ。
産後ダイエットにも最適だな~。
当然だけど、1日目は特にダイエット効果なし。
2日目
ちょっと寝坊!朝ご飯、食べる時間がない!!
今日は朝食がわりに、ささっと「もぎたて生スムージ」。
栄養バランスも考えて、今日は牛乳でつくろう!
牛乳200CCに「もぎたて生スムージー」すりきり1杯入れて、まぜまぜ。
うん!牛乳でわると、これまた美味しい!
お腹のもちも上々!
お昼まで間食しないでがんばるぞー。
2日目も見た目は、まだダイエット効果はなし。
3日目
朝ご飯は食べて、お昼ごはんまでの間食してしまう時間に。
いつもなら、チョコやクッキーを食べちゃうとこだけど、
代わりに「もぎたて生スムージー」。
今日は、200CCのプレーンのヨーグルト(加糖)に混ぜてみた。
これもいける~!おいしい!
ヨーグルトだとスプーンで食べる分、満足感アップ⤴
3日目も見た目のダイエット効果はなし。
でも、朝から便通ありのすっきり~。
すっきりしたからかお腹がちょっとへこんだ?
4日目
お昼ご飯のあと、3時ごろ何か甘いものがほしくなる。
シュークリームでも…と、なるとこを今日も「もぎたて生スムージー」
に置き換え。
もぎたて生スムージーは味が美味しいから、苦にならず。
今日は、ふつうにお水に混ぜて飲んだ。
見た目のダイエット効果はまだないけど、今日も朝から便通ですっきり。
5日目
午後のおやつの時間に食べるのがなかなか良かったので
今日も3時ごろに「もぎたて生スムージー」をいただきました。
甘いおやつのかわりにスムージー飲むと、虫歯のリスクも回避されていいかも。
今日もお水に混ぜて飲みました~。
6日目
朝ご飯にプラスして「もぎたて生スムージー」。
ふつうにハムのせトーストとコーヒーの後に飲んだから、おなかたぽたぽ。
朝ご飯の代わりか、午前中のおやつの時間に飲んだ方がいいかもなぁ。
見た目にダイエット変化はまだないけど、おなかの調子がいい。
しかも、若干、肌つやもよくない?
7日目
朝ご飯のあとの10時ごろの間食に、「もぎたて生スムージー」。
今日は、ヨーグルトに混ぜて食べた。
満腹満腹!満足~。
ダイエット効果は見た目ではまだわからないけど、おなかの中がスッキリした分、おなか周りもちょっと痩せた気がする。
でも、これは自分的になので、まわりからはまだわからないレベルだと思う。
そんなすぐに痩せられるはずはない。
と、ここまで1週間「もぎたて生スムージー」を飲んだ口コミレビューでした。
●総評●
・味が美味しいからまた飲みたくなる
・ほどよい甘酸っぱさで飽きない
・ぷるぷる感があるから腹持ちがいい
・粉末状だからアレンジが効く
・栄養素たっぷりで授乳中の栄養補給になる
・ビタミン&鉄分サプリを他に飲まなくていい
・産後ダイエット効果が十分期待できそう
・葉酸も入ってるから妊娠中もよさそう
・酵素がたっぷりだから美肌になれそう
・置き換えダイエットにも使える
というところでしょうか。
あの激太り疑惑のあった「はるな愛」さんも10キロ減量に成功したというのも、わかる気がしてきました。
1食たったの17キロカロリーしかないから、ダイエットに最適だと思います。
1食置き換えダイエットなら、運動ガツガツするよりラクだし続けやすい。
1袋で約1か月分(30食分)だから、コスパは悪くない。うん、これなら効果出るまでやれそうだ。
お正月太りも一気に解消だぁ‼‼
お腹もすっきりしてきたことだし、このまま1か月飲み続けてまたレビューします~♪
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